20代 女性の身体 脂肪. 「日本人の食事摂取基準(2020年版)」より、年齢性別の食事摂取基準を部分抜粋して掲載しています。 エネルギー、ビタミンb 1 、ビタミンb 2 、ナイアシンは、『身体活動レベル * 「ふつう」』の場合の食事摂取基準です。 「日本人の食事摂取基準(2020年版)」は健康な個人また.
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